2018年09月23日

三連休帰省中

母親の体調が気になり、また帰省してます。
帰省途中、天童の水車そば店に寄ってきましたわ♪ 鳥中華そばは数年振りです。最高に旨い!全国放送でもよく紹介されるお店ですね。この日も激混みでした。いつ行っても混んでますね。

味も上品で、麺も熟成させたようなふっくらとしっかりとした何とも言えない素晴らしい触感ですわ♪ 病み付きになりますね~!700円
<味の評価 ★★★★★>






自身開発の自動投資ソフトのRS100-MGの月単位の9月第3週までの結果ですが
このソフトはボンド円専用で、裁量でこの通貨で勝てる人は少ない程に難しい通貨です。
自分の作ったロジックをこの本人が使っても裁量(手動)ではちょっとした不注意から負けてしまう。

例えば交通事故は常に家族の事、職場の事を考えれば絶対に起こしてはならないと、常に注意を払って運転してます。
が、様々な職場や人間関係からのストレス、過労や病気等、いくら注意を払ってもそれらが影響し不注意とい言葉に置き換えられて事故に繋がります。火災は起こしてはならないと注意も最大に払ってます。それでも火災は日々発生してます。

同じようにこのシステムロジックを裁量でやっても、やはり人間の目というのは所詮ロボットみたいには行きません。だから、結局はメンタルが崩壊して負けてしまう事も多々あって、1割も勝てないというのが相場の世界なんですね。人間にはできない事ができる・・・これがこのロボコン君なんですよね。(笑)


稼動開始7月第2週から9月第3週までのトータル
7月 +207P
8月 +195P
9月 + 54P
-------
計  +456P

  

2018年09月17日

今回のアパートもジジには合わん色だ(笑)

1年で何度も引っ越してますが、今回もアパートの色がね~オレには合わんよ(笑)




今までは洗濯機は付いてたんだけど、今回はなし、また引っ越すだろうし、まあ当分コインランドリーにしましょ。


最低料金500円 オプションで1000円はいく。一方、リサイクルショップの洗濯機は7800円と16回分(1か月半)で買えるわけね。悩むわ~(笑)


時々作ってる自炊、といってもこれはほとんど朝系かな








  

2018年09月16日

この辺は温泉が多いけど、なぜか・・・・

この前は岳温泉、先週、相棒から連れて行って貰った大玉村運営の大玉温泉は休業中だったし・・・この時は4号線にあるドライブインのサウナに入って、栗原市のトラック野郎親子と楽しく過ごせたけどさ。(笑)

きょうは安達太良温泉に向かったのだが、運営やりたい人募集の広告と休業の貼り紙があった。
どこも利用客不足で運営が難しいのだろうか。いっそ、オレがやってやろうかなんて思ったけど・・・ちょっと無理だよなあ~。




その上を更に車で登っていくと安達太良フォーレストパークなるものがあった。連休とあって超満員、車も駐車場には入れないよ~。(笑)



温泉頂いてきましたが、低温サウナなのに汗がガンガン出て最高だった。露天風呂も森林の中で最高♪ 広大な敷地を隅まで散策したかったけど、時間もなかっのでドローンの空撮を参考にしてください。こういう施設が近くにあると、昔からの温泉やら、いくら村営でも太刀打ち出来ないよね。




はい、先週のマグナム君
<RS100-MG>
9月第2週
月曜日 +12P
火曜日 取引なし(OFF)
水曜日 -2P (-9,-29,+12,+12,12)
木曜日 +10P (OFF)
金曜日 OFF
-------
 計 +20P

ところどころ、指標関係やチャート・フォーメーションから稼動OFFにしてました。高騰&下落後の2日間はある時間軸でオシレが効いているので負けやすいのですわ(笑)回避策として、稼働OFFは最高の選択肢です。
先週の利回りは20%と低調でしたけど、預金と比較すれば嘘みたいな高利率ですよね~(笑)



  

2018年09月14日

福島に戻ってます。

こちらに来ると、小さい地震が多いですね。
さて、福島に戻る際に、山形新幹線を米沢の一般踏切で見ましたけど、これは珍しいとシャッター切ったのですが、残念な事にこのような尻切れトンボとなってしまいました。ローカル線では100km/hくらいなのかな、それにしても撮影したら尻だけとは・・・(笑)





アパートに引っ越してからの最初の料理は、ナポリタンでした♪ 沢山作ったので明日も食べます(笑)






  

2018年09月10日

どんだけ~♪ラーメン290円

またまた引っ越しです。事務所から本宮市のアパート3LDKに引っ越してきました。家財道具搬入で一時帰省してます。火曜日にまた福島に戻りますね。
さて、4号線二本松なのかなこの辺は・・・、「どんだけ~♪ラーメン店 290円」が気になっていたので相棒と早速食べてみました。
ん~、自分で作るラーメンの方がおいしいような・・(笑) チャーシューも3枚入ってるんだけどさ、麺は細乾麺のラ王という感じ、シナチクはなんか独特な匂いがするけど(笑)、これにもやし野菜も乗ってるし、スープは一般的な味ですね。まあ、初体験の290円ラーメンを頂きました。それにしてもこのボリュームで290円は激安です。(笑) 




最近は仕事で、この界隈によく来ております。






さて、自身開発のオートパイロットシステム
【RS100-MG】の先週の9月第1週の稼動状況ですが、水曜日にドローダウンに見舞われましたけど週単位ではプラテンしてますね。ナイスリカバリーです。

<RS100-MG>
9月第1週
月曜日 +37P (+12,+12,13)
火曜日 +2P
水曜日 -72P (-68,-42,+12,+12+12,2)
木曜日 +12P
金曜日 +31P (+12,+12,+7)
-------
 計 +10P

ということで、先週の利回りは「10%」でした。(笑)

バックスキャンでは、相変わらずの好成績で
PF2.66
平均勝率も81.20%

2017.01~2018.09.08現在
10,000ドル → 1,790,000ドル と過激に増幅しております。
100万円  → 約2億円

海外証券を使えば1万円でも十分な運用ができます。はい 1万円で888万円使えます。しかも負けてもゼロカットというヤツで損金は1万円だけです。これが日本の場合、仕組みが怖いです。とんでもない額を追証という形で請求されてしまいます。請求額が残高の数倍のん千万ということもありますね。税金関係では、国内は分離課税20%に住民税5%と低率ですが、海外口座では総所得ということで累進課税が適用されて最大50%ほど持っていかれます。どちらを選択するか、ご自身で判断ください。はい

このシステムを稼働させるのに業者のサーバーを使ってます。PCだと突発的な災害による停電や回線の停止等で使えなくなったり、24時間連続稼働はハードの負担にもなるし、時々トラブルで止まったりと連続稼働させる不安定さがありますね。そこで他地域にあるVPSを借りて24時間稼働させてます。はい。予備電源作動しても回線遮断が起きれば結果的には同じことになりますので、業者が優れているとは限らない訳なんですけどね。(笑) 操作は、もちろん自宅からVPSにアクセスしてインストールから設定や変更もすべて自宅PCからできますね♪









  

2018年09月04日

台風心配だけど・・・

台風は郷里をかすめるコースを取ってますね。しかも増幅の右半円。りんご台風の時は日本を横断減衰しないでこちらを通過したわけですが、今回は、四国近畿地方を縦断し減衰してくれるんじゃないでしょうか。庄内は年間の1/3が10m以上の風が吹く日のレアな地域で、しかも冬の季節風は20mを超える風が度々吹く地域ですので、風対策を熟知している地域だと思いますね。図の時間はZULL世界標準時ですので、9時間プラスすればこちらの時刻になると思います。



さて、先日誕生日ということで、ネットに登録しているといろんな所からお祝いのプレゼントが届きます。今回は幸楽苑のぎょうざ頂いてきました。



  

2018年09月02日

台風大丈夫?

右半円が山形県にかかりそうな感じですね~。台風の速度に渦巻き速度がプラスされるので影響は甚大です。
りんご台風と言われた平成3年の台風を思い出します。あの時は、家の電柱が傾きましたし、近くの松も複数倒れました、家の前のバス停小屋が飛ばされました。実家の塀も飛ばされました。今回の21号台風が、コースを変えてくれることを祈るだけです。画像は米軍発表の台風予想コースですね。





今、自分が運転している車です。 ここは福島市内ですね。





最近の自炊はいつもの簡単なものです。道の駅では、おにぎりにカップ麺と超簡単です。





いつもの自作投資ロボコン【RS100-MG】の今週の結果と8月の結果、7月第2週の稼働開始からの結果を載せます。シュミレーションでは3カ月に一度大きなドローダウンに見舞われるので警戒はしていましたが、稼働は継続してました。今回は損害が少なく済んでますね。


8月第5週
月曜日 -10P
火曜日 +13P
水曜日 +24P
木曜日 取引なし
金曜日 +12P
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 計 +39P

8月週単位の結果
第1週 +69P
第2週 +75P
第3週 +115P
第4週 -103P ★
第5週 +39P
--------
合計 +195P


稼動開始から8月までのトータル
7月 +207P
8月 +195P
-------
計 +402P

アプリ制作完了が7月上旬で、実際の稼働は7月第2週からとなってますが、8月末現在、2カ月弱で利率400%と好調を維持してます。
何度もお見せしてますが、トランプ就任から8月末現在の実際の値にアクセスしたバックスキャン状況です。
プロフイットは2.55
勝率は80%を超えて維持していまして、驚異的なデータとなってますね。












  

2018年08月28日

夏まつり最終

8月最後の日曜日は、お祭りと盆踊りで盛り上がってました。ここは自分が今住んでる所から車で7分くらいのなんですが、安達太良山の登山口にある温泉地ですね。

 












  

2018年08月26日

残暑厳しいね~

きょうもこっちは35℃近くまで上がるらしいし、ほんと厳しい残暑です。秋雨前線が見えてきてますので、北の地域から温度は下がっているようですけどね。
こちらの暑さは関係ないにしても、イノシシ達が大暴れしてまして、こういった堀返したような所がアチコチに見受けられますよ。特有の足跡がついてるんで誰が掘り起こしているのかはすぐに判ります。(笑) ここはいわきの分校跡なんですけどね、建物もそのままにしてありますが画像は控えますね。




さて、自炊も超簡単に作ってます。セブンの惣菜を使ったり、串唐揚げを南蛮漬け風にしたり、かき揚げを単に玉子でとじてみたり、トーストしたり、トーストに納豆乗せてみたりと、超手抜きでやってます。(笑) 野菜補給は晩酌のおつまみにウースターにキャベツを漬けて食べてますのでOKかと。




あとは例のRS100-MGの第4週の結果ですが
グラフからも3カ月(110~130回取引)に一度大きなドローダウンに遭ってますので、今回は予期はしておりましたが、OFFもせずに稼働させておりました。その結果・・・・

8月第4週
月曜日 +15P (+5,+12,-2)
火曜日 取引なし
水曜日 -130P(-24,+3,-20,+12,-60,-30,-11)
木曜日 取引なし
金曜日 +12P
-------
 計 -103P

8月週単位の途中結果
第1週 +69P
第2週 +75P
第3週 +115P
第4週 -103P

と合計では、+156Pと好調です。はい








  

2018年08月19日

オレの今住んでるところはさ・・・

引っ越しの多い自分だけど、今は二本松と郡山市の間あたりに居るんですわ。
のどかで、毎日、安達太良山のご機嫌をうかがってます。なかなか素晴らしいところですよ。時々、火山性微動が観測されて要注意なんですけどね。





きょうのお昼は、もやしラーメンと・・・、ナスをオリーブオイルで揚げて自家製タレに漬込んだもんだけど、旨いよ~♪





午後から車で20分くらいで行けるアウトドアショップの「WILD-1」に行ってきたけど、ほしいもんいっぱいありましたわ~。でも高いね。amazonでいつも買ってるから品定めはここで見て、買う時は通販だよね(笑)

  

で唯一買ったのがキャンプグッズのシェラカップ風のコンパクトなカップ3個、もちろん1個に収まるんだけど、1個100円だから300円税抜き
WILD1ではなくて、セリアでした(笑)






10分くらいの所には、安達太良SAがあるんだけど、一般道からも行けるんでたまに買い物に行ってますよ♪
グリーンティもサービスだしさ。でも伊達の桃は高いよね~。先日、帰郷の際に今住んでる地元の農家から買ったけど、2000円で大箱にプラスおまけ10個も戴いたし。(笑) でも、田舎に帰り、すでに家で食べてた月山の麓で獲れたという桃が超甘くて美味しかったなあ。これだったら、わざわざ福島の桃は買わなくてもいいのではと思ったほど、地元の桃の甘さに本当に驚いた♪ これは売れるよね~♪ ほんとに。月山の桃恐るべし、福島の桃が負けちゃうよ

  

















  

2018年08月19日

寝る所がないんだけどさ


今、空き事務所にお世話になってるんだけど、本社の会議用机一式更新とかで、その古いもんがオレの部屋に押し込まれたし(笑)
こっちの事務所も会議室も3部屋もあるんだけど、オレが住んでるこの部屋に置いておきたいらしい。しかも重いし簡単に移動できないので、最初から将来的に接待部屋にしたいこの部屋に置きたいのだとか。お陰でオレの寝るスペースないんだけどさ(笑)





晩酌のおつまみは最近、キャベツに嵌っている。こっちに来てから料理も簡単にしたいから昨日書いたように、晩酌の時に立ち飲み屋のように簡単に野菜を取っちゃおうということに(笑)

 



昨夜は、簡単にいつものジンギスカン鍋で手間いらず簡単焼肉、机が油だらけだし(笑) 自宅で500円以下で食べれるから安くてパワフルな簡単焼肉はいいよね~♪










  

2018年08月18日

夏の疲れは・・

温度が下がってきて、過ごしやすいとか言ってると様々な病気が出てくるんだよね~。夏の疲れが出てきますから、実際、脳梗塞とかもこれから急に増えてくるから注意したいですね。
昨夕は、うなぎが250円と安かったので簡単なんで作ってみた。下には甘めの薄焼きのたまごを敷いてある(笑)


野菜系がないじゃん? はい、晩酌用のおつまみのキャベツ半分も頂いてますので大丈夫かなと(笑)


さて開発している【RS100-MG】の今週の結果だけど
バックテストでは負けも何回もあるんだけど実際の取引は

<RS100-MG>
8月第3週
月曜日 +46P
火曜日 +24P
水曜日 +30P
木曜日 +3P
金曜日 +12P
-------
 計 +115P

今週も好調で115%の利回りでした。

8月の途中経過ですが
第1週 +75P
第2週 +69P
第3週 +115P
現在、 +259P と絶好調です。はい。
  

2018年08月17日

こっちは暑いよ~、まあでも湿度低くて快適だけどさ


福島のオレの居る所は28℃くらいかな 室温は30℃くらいだけどね。
こっち来ると普段食べないキャベツをおつまみにして晩酌してる。(笑) なんでだろうね~。無性に食べたくなるのは何故でしょうか。オレにも解らんし。まあ、立ち飲み屋の御つまみがキャベツというのもあるみたいだしね(笑) ウースターに中濃とタレを少し混ぜてキャベツ用の漬けタレをつくるんだけど、もうキャベツ半分も食べてる(笑) 健康にはいいのかもよ~♪

 
ここの事務所、二階には会議室3部屋あるし、オレは間借りしてるけど、夜中に様々騒がしい、詳しくは書かんけどね。(笑)



さて、こちらに来て朝飯はいつものコーヒーにマフィン系パン食、ベーコン挟んでオーブンでチーズ溶かしていつもの感じですかね。(笑) 昼は飛ばして今はキャベツ喰ってます(笑) 多分、夜は丼ものか、ラーメンか、野菜炒め定か、まあ、時の流れです♪












  

2018年08月16日

結局、福島に戻ってます♪

酒田は朝に大雨洪水警報が出ている中、きょう福島に帰るつもりでいたわけで、この雨では車に荷物も搬入出来なかったのですが無理押しで出発してきましたわ~♪ 結果、大した悪天候でもなく、途中、30℃超えの地域もありましたが、オレの住家周辺は20℃そこそこで涼しいです。♪


向こうに見える水タンク3個、これはですね、うちの誰かさんが騙されて買った超高価な浄水機というか、波動水生成機というか、郷ひろみも自宅で使っているとTVで紹介していたようですが、オレは信じていない(笑) でも30リットルも持ってきた(笑) うちの魔女も長生きしてるけどさ、この水はなんか違うのよ。

たとえばうちの魔女(93歳の母親)は炎天下でパワフルに畑仕事しているけど、なんだろ、いつもプラスパワーが漲ってまして、もう魔女そのものですわ。これもこの水のお陰なのかなと、思ったりとか・・。おれもね、この水は常に何処に行っても水筒に入れて飲んでるわけ。

この歳で鳶職みたいな過激な仕事もやってるし、仕事中、胸も苦しくなるわけよね、でも、この水を飲むと何故か吸収も速くて、すーっと胸の苦しさや痛みが消えるのよ~。まあ、そういうので騙されたと思いながらも飲んでるわけよね~(笑) ほんと不思議な水ですわ♪ 胸が苦しい時はやはり、心臓病に起因するものがあると思う分けよね~、でも、その症状が緩和されるということは、間違いなくなんかの効果があると思うのよ。(笑)

さて、出発の朝は、ベーコンを挟んだマフィンを作って食べたけど、スルスルと間からハミ出してきやがった、トマトもスルリとね(笑)
福島に向かう途中、白糸の滝ドライブインの立ち食い蕎麦を食べたけど、ここのは580円と超高価んだけどね、福島だと大きな野菜天が乗ってて330円、時々サービスして貰って、イカ天と野菜天入っても330円、それが白糸の滝の蕎麦は、最近、天ぷらが極小になったんだよね、みんな文句タラタラいいながな食べているような(笑) オレは今回、海老天そばを戴いたけど、なんか、もう食べないよここのは(笑) 心も入ってないような海老だしさ、一番大好きな立ち食いだったけどさ、もう止める(笑)

 










  

2018年08月11日

帰郷してます♪

単身赴任と思ったら、もうお盆ということで帰郷です。(笑)
しかし、道路あちこち出来てましたね。東北中央道は次年子に行くところの村山手前のR13まで延伸してましたし、余目の専用道も開通してましたね~♪ 全線開通まで長生きしたいですよ~♪


さて、福島出発前は簡単に餅入り味噌ラーメンを作って出てきました。つまらん画像しかありませんのでご勘弁の程・・・。



8月第2週の自作投資ロボット【RS100-MG】の実際の結果ですが

8月第2週結果
<RS100-MG>
月曜日 +7P
火曜日 +5P
水曜日 -3P
木曜日 +24P
金曜日 +36P
-------
 計  +69P

と今週も利回り7割近くと好調です♪

一方、トランプ政権の2017.1月に遡って昨日までの利益をバックスキャンすると、1万ドル(110万円)が1年8か月の短期で、凄まじい勢いで161万ドル(1億7千7百万円)を超えてきました。平均勝率も80%超えで驚異的です。このシステムの優位性を100%以上にミラー化して実際に稼働してくれてます。

一般的に世間で、売られているこの手のロボットシステムは、バックスキャンと実際の稼働にはかなりの乖離がありまして、ほとんど使えないのが実際です。このシステムは値段付けるのなら1本1000万以上のものと思いますが、あくまで趣味の範囲で開発してまして、ゲームみたいなものです。欲はまったくありません。

高価な船を以前持っていた時も、毎日のように仲間をマグロ釣りや大物狙いで飛島に連れていってましたけど、1000円~3000円しか寄付して貰ってなかったですね~。釣るために買った船でしたが、いつも操船とビデオ撮影ばかりのボランティアみたいになってまして、いつでも無欲で人が喜ぶことばかり考えてましたから、はい。だから家族からはそういう性格は治した方がいいよ、君には経営者は絶対向かない、破綻するよと言われてましたね。今も言われてますけど。(笑)





  

2018年08月09日

福島浜通り台風通過

いや~、仕事中断して帰宅です。暴風になぐり雨と最悪ですわ♪ 福島浜通りから太平洋側に離れていきましたからまずはひと安心です。はい



少し前の社用車プリウスを毎日オレ専用で使わせて戴いてますが、自分の今の車は平成一桁だけど、プリウスは燃料は全然減らないし、性能もすこぶるいいし静かだし、これだったら、古い車をいつまで乗ってるのは良くないよね~♪ 少し割高でも今の車を選択するのがいいんですかね。(笑)






自炊もほとんど、いつもの簡単料理です。(笑)
肉料理とか様々作ってはいますが、オレの大好きなD級料理、サッポロ一番味噌ラーメンとソーセージ丼ぶり画像です♪



明日、また帰郷します。お盆過ぎに流星群が見れるらしいので、また山でキャンプしながら涼みながら☆観察したいですね~♪




  

2018年08月05日

引っ越し完了♪

福島に引っ越してきました。
事務所をそのまま住家にしてくれということで・・・(笑)



なぜか?キャンプで使っているいつものコーヒーグッズが見えますね(笑)



さて単身赴任で投資ロボットRS100-MGに依存です。(笑) 裁量手動は時間がなくてできません。
RSロボット君は゛先週も順調に自動で取引してくれてますね。

8月第1週
【RS100-MG】
月曜日 +6P (-4,+10)
火曜日 +17P (OFF)
水曜日 +3P
木曜日 +19P (+7,+12)
金曜日 +30P (+6,+12,+12)
-------
 計  +75P

リアル値に対してのバックスキャンも直線的に積み重ねています。こちらの優位性が上段の実際の取引結果にミラーされてますね。はい
何故か実際の取引結果の回数が多いです。



  

2018年06月20日

別れの日は晴れにしよう・・・

無事、三重愛知方面から帰還しております。

最後の日の伊勢湾の空は梅雨の間隙を抜け晴れておりました。

ジジイもAKBのこの曲が好きで・・・(笑)
「出逢いの日、別れる日」

・・・・・・
別れの日は晴れにしよう
青い空の清々しさ
・・・・・・
https://music.amazon.co.jp/albums/B00XMS09SA?ref=dm_sh_95d9-57c0-dmcp-32e6-0cde1&musicTerritory=JP&marketplaceId=A1VC38T7YXB528






帰ると猫達が待っていました♪ 拾ってきた家のニャンコ達喜んでましたね。顔に出てました。
外の野良達も笑顔でしたわ(笑) 猫も微笑み返しするんですよ♪


  

2018年06月17日

三重愛知赴任は解除の予定

勤務先であるJMU ジャパン・マリンユ・ナイティッドはニュースでも報じられてるように、数百億の赤字を抱えていて、今回はうちの仲間達も今月一杯で就業は終わりとの通告を受けた。まあ、ジジイだししようがないよね。ただ20代~40代の方達もいるので実際困惑しておりますわ♪ 
3ヵ月間、若いヤツラと一緒に頑張りましたわ♪ 足腰も強いし、顔も若いし誰からも50代前半だろ?と言われるのが嬉しいかったよなあ~♪
翌月の7月からは、予定ではまた福島の復興に戻る予定ではおります。皆さんを連れて行く予定でおります。福島の別の監督業の要請もありますが、まあそれはお断りの予定でおります。

俺たちの仕事というのが、東京ガスが依頼した液化天然ガスを運搬する世界の海を航海するに耐え得る大型タンカーを造る仕事、その仕事に研修生で入っている外国人達のサポート役、だから外国人とも楽しく一緒に仕事をしているわけですわ。相棒がオレが身に付けている時計がほしいということでこの時計を最後にプレゼントすることにしました。まあ、仕事上ではすぐに時計が傷付いてしまうので、安価な時計を使っている分けですが、その時計を最後にプレゼントしてお別れです。(^^)/~ みんな頑張れよ~♪





さて、いつものラーメン喰ってましたわ~♪ 550円 ソフトも98円で魅力です。




  

2018年06月16日

AKB総選挙・・

きょうはSKE48本拠地の名古屋市栄地区から名古屋トーム辺りまで散策してましたわ。
まさか総選挙がこのナゴヤドームでやっているというのを知りもせず、現場で知りましたわ~♪ 持ち物チェックはかなり厳しくやってましたね~。黒い服を着たスタッフが沢山おりましたね。ジジイは当然、中には入りませんよ(笑) 当日券はあるの?と聞いたりはしてましたけどね(笑)
朝からやってたようで、ジジイが行ったときには入り口にはさほど人はおらずでしたわ。




さてはて、本日は父の日、息子達は一切、父の日のアクションはないのだけど、女の子・・・嫁いでいる娘は毎年のように何かしらのアクションを掛けてくれるのでとても嬉しく思ってます。どこの親達も言ってるようですが、娘はこういうところで或いは病気になった時、気にかけてくれる。息子達は全然気にも留めてないようだと。まあ確かにオレも同じ道をとおっていたわけで、親父になって初めてそういう親への感謝ということが解ったわけで・・・(笑)


昨日もまたまた相棒とクルクル浜寿しで簡単に夜食を済ませました。大トロ祭りということで1皿90円の大トロを頂きました(笑)


パワーの必要な仕事なんでやはり肉メインなります。田舎にいたら、そんなに肉はたべないんだけどさ


いつもの自炊だけど今回は朝は牛肉サンド、焼きタマゴにキャベツに牛肉を辛子マヨネーズで挟んでます。なかなか旨い♪